たまかずら倶楽部＠ならいごと・ｊｐのブログ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～身体の中から美肌レッスン～

外国より遠い東京だったころ…

４０歳過ぎまで、静岡から出たことの無い私が、東京に通っていた頃、そして今も大好きな東京タワー。講習の帰りの新幹線でも、必ず東京タワーの見える席を予約していました。
また、東京タワーから見る夜景、特にお台場方面の夜景の美しさは、まるで宇宙に自分が浮かんでいるように思えます。
ちょっと、探し物をしていたら、こんなブログを見つけました。こだわり方が私ににてます。とことんって感じがね。(*^-^*)>

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　　髪色輝くヘアカラー

毛染めしてから、かれこれ２週間が経ちます。最近、感じることがあります。
今まで、毛先が傷んでいて、チクチクしていたのが、和らいできたような…
私は、昨年ロングヘアー（腰までありました）を切り、パーマをかけました。
が、とーにかくその後、痛んで痛んで…
美容師さんも、どーしてこんなになっちゃったの！（別の美容院）と驚くほど。
シャンプー、トリートメントあれこれ試しましたが、改善せず。
でも、毛染めだけはしないわけにいかないので、思い切ってせっけんで髪を洗い、
クエン酸のリンスに切り替えました。
すぐに改善することは無いとは思いながら、それでも、髪の痛みに挫折しそうでした。
が、しかーし、最近痛かったチクチクが、それほどでも無いのです。
そういえば、毛染めした後も、あまりゴワツキを感じなかったし…
普段、せっけんでシャンプーしても、毛染めしたら、なんにもならないかなあ、
と、思っていたので、次回も使ってみようと思います。
そうやって、自分に合う物を、見つけて行くんだー

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http://tamakazura.i-ra.jp/e9024.html ←　ここも見てみてプチ・パリ情報  

　　かりんで咳を和らげよう

カリンには、タンを取り除き、せきを和らげるはたらきがあると聞いて、子供が小さい頃よく作りました。
硬いカリンを薄く切ると、手が痛くなったものです。　
カリンの種にはアミグダリン成分が含まれていて、それを煮出したり、アルコール漬けにすると咳止め作用のあるベンズアルデヒドになります。　ただし、カリンの種は生では毒性があり食べられませんのでご注意くださいね。　実と一緒に焼酎に漬けて「かりん酒」にしたり、煮たうえでハチミツ漬けてシロップを作るのもいいでしょう。
台風が来ると、喘息の子供は発作が起きやすくなります。様子に気を付け早目の対策を取ってあげてくださいね。　

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鮪の御宿　　石上

美味しいお魚がいただける、焼津の石上に行ってきました。
本当に美人の女将さんのセンスが光る、こじんまりした静かなお宿。



自慢の鮪だけでなく、魚介類も美味しい上に、ボリュームたっぷり！

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　次から次に10品目、食べきれない！

翌朝の朝食後、コーヒー迄お部屋に運んでくれます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

波の音に癒される静かなお宿です。美味しい料理に心のこもったおもてなし。温泉につかって、のーんびりするには、うってつけです！

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　　美味しいだけじゃないのね

９月１７日は敬老の日。お祝いにお赤飯を炊く家庭も少なくなりましたね…。
お赤飯には、「小豆」の栄養がたっぷりと含まれています。しかも、女性にとって嬉しい栄養が
たくさんあるので、普段から食べたいですね。
「小豆」を煮ると煮汁に赤い色が染み出してきます。お赤飯のきれいな赤い色は、この煮汁
でごはんを炊くことによってついたものです。「小豆」の煮汁には、アクの一種である
大豆サポニンという成分が含まれています。大豆サポニンは、過酸化脂質の生成を防ぎ、
ガンや成人病を予防したり、老化防止にも役立つといわれています。
また、「小豆」だけが持っている｢小豆サポニン｣には、大豆サポニンにはない利尿作用など
もあります。"アクも味のうち"といわれますが、「小豆」は"アクも栄養のうち"といえるでしょう。
また、「小豆」は糖質をエネルギーに変えるビタミンＢ1を豊富に含んでいるので、ごはんを
エネルギーに変えるベストパートナーとなります。ビタミンＢ1は、疲労回復や肌荒れ解消にも
効果的に働きます。その他、便秘解消に役立つ食物繊維やむくみをとる作用のある
カリウムなども含まれ、お腹ポッコリやむくみの解消など、体の中からきれいにする美容と健康に
役立つ食品です。。
　地方によってはお赤飯に「ささげ」という小豆に似た豆を使います。
「小豆」はゆでると皮が破れることから縁起が悪いという理由で「ささげ」が使われます。
「ささげ」は見た目は「小豆」にそっくりですが、よく見ると豆の一端が少し角ばっているので、
大豆角と呼ばれることもあります。栄養的にも「小豆」と同様の成分が含まれています。
ただし「小豆」と比べると少し硬く、煮えるまでに時間がかかるので注意しましょう。
　１月１１日の鏡開きには、割ったお餅といっしょにお汁粉や小豆がゆを食べる風習もあり
ます。一年を通して「小豆」を美容と健康の強い味方にしちゃいましょう！
　 　
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ご無沙汰しました。久々のストーリー・オブ・たまかずらです。(〃^ー^〃)

リンパセラピスト、インストラクターの資格は取りましたが、その時、就いていた仕事も大好きでした。
会社の人たちも、部長を始め、課長、事務方の方たちと恵まれていました。
何も無い所から、イメージを作り、形にして行く仕事は、とても遣り甲斐のあるものでした。
でも、その先が無いのです。派遣会社でしたから、クライアントとの契約が切れてしまったら、
次のクライアントがビューティとは限りません。何より、年齢の限界がありました。
つまり、どんなに頑張っても、正社員にはなれないのです。
部長と話した事もあります。
20代の私には、今の仕事は出来ない、経験を積んで来たからここまで来たと…。
正社員になれないのが悔しいのではありません。女性として、ただ、年齢の枠だけで
くくられて、切られて行くことが、とても辛かった。
子供を産み、子供を育て育てられ、様々な思いを積み重ねて来たからこそ、こうして頑張れるのに、
その間が、空白としか評価されず、年齢で切られてしまうなんて！
でも、辞めてしまったら、もう、二度と戻れない…とても悩みました。
三か月悩んで、退社する決心をしました。頑張っても、先がないなら、思い切って次に進もう、
チャンスの神様の前髪をつかもう！と。
会社に退職の旨を伝えましたが、誰も引き留めてくれません。私って、要らない人間だたのだ…、
と思い、ほっともし、寂しくも感じました。まさか、皆が、冗談だと思っていたなんて！
嘘や冗談で、退職の意思表示なんてしませんって。┐(,,￢ε￢,,)┌　もー
年末年始休暇の後も、私の意思は変わらず、退職する事が決まりました。
そんな時期、宮永理事長と電話をしていた時です。私が、SBS学苑でカルチャーをやりたい、と言ったところ、宮永先生が、電話して御覧なさいとおっしゃったのです。でもその時は、心の中で無理だよなぁ～(*-゛-)ウーン・・と、電話を切りました。が、しかーし、どーせダメでもともと、電話してみよう！と
思い直し、ダイヤルを回したのです。ヽ(´o｀；ﾓｼﾓｼ?

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静岡市駿河区にある、八角形の家です。地震に強いそうですが…
家具の配置が難しく、住みにくそう。
何時来るか分からないから、ちょっとツライカモ～

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髪色輝くヘアカラー、ターゲットは正に、イキイキ輝いているグレイシーな私たち！



せっかく、コラーゲンエッセンスというのが付いていたのに、入れ忘れたよ…
今まで使っていたメーカーの毛染めが、最近ヒリつく感じがしていたが、これは大丈夫だった。
HPのとうり、髪をブロックに分けて、丁寧に塗った。15分弱で塗って、15分放置。
いつものせっけんで洗って、リンゴ酢でリンス、すすぎは、よ～くしました。
エッセンス使い忘れたけど、割ときしまない気がする >。（感じ方は人それぞれ）
セルフリンパの講習の生徒さんに、いい髪色って言われました～！
￥1,080は妥当なお値段だと思う。きしむのは、嫌ですから…
できれば、染めたくないけど、シルバーヘアーはチト、まだ辛い

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